SZORONGSZ?

PÁNIKOLSZ?

Hipochonder vagy? Nem vagy egyedül!

Megértő közösség vár, szakemberrel együtt!

VÁSÁRLÁS

SZORONGSZ?

PÁNIKOLSZ?

Hipochonder vagy?

Nem vagy egyedül!

Megértő közösség vár, szakemberrel együtt!

Mi is az a Pánikfeszt?

Ha itt vagy, biztosan Te is megjártad már a poklok poklát, amikor pánikroham vagy napokon keresztül tartó szorongás gyötört. Kezdetben talán azt sem tudtad, hogy mik ezek a rosszullétek, miért ver olyan gyorsan a szíved és miért érzed azt, hogy menten meg fogsz halni. Aztán futottad a végeláthatatlan köröket, orvostól-orvosig rohantál, hogy valaki végre mondja meg, miért vesztetted el az addig nyugalmas, félelem nélküli életed. Minden lelet negatív, látszólag makk egészséges vagy, de Te legbelül szinte bénultnak érzed magad. A diagnózis pedig: pánikbetegség vagy generalizált szorongás. Szemedből eltűnt a csillogás, lábaidból a kalandvágy, helyette maradt a félelem és a rettegés. Szépen lassan egy szűk kalitkában találod magad, ahol megannyi kérdéssel a fejedben, egyedül találod magad…

Ha ismerősek a leírtak, akkor jó hírem van: most fellélegezhetsz!

Volt pánikbetegként tudom, hogy mennyi kérdésed van, amivel néha percenként hívnád fel az orvost, hogy mi okozza a tüneteidet. Ezért megálmodtam és létrehoztam az országban elsőként, egy olyan rendezvényt, ahol ezt most megteheted! Nincs más dolgod mint eljönni és feltenni a kérdésed a Pánikfeszt kiváló orvosának, aki a legnagyobb megértéssel és együttérzéssel várja a mások számára banális, de számodra mindennapos félelmet jelentő kérdéseidet.

És mivel tudom, hogy vannak köztetek olyanok, akik a lakásból is nehezen lépnek ki, ezért lehetőség van online becsatlakozni a rendezvénybe és onnan feltenni a kérdéseiteket.

Sok szeretettel várunk minden kedves érintettet vagy érdeklődőt!

Vásárolj jegyet az országban első Pánikbetegséggel foglalkozó rendezvényére!

A rendezvény mögött

Dr. Fiala Ildikó

Háziorvos, előadó

Fiala Ildikó vagyok, felvidéki háziorvos. Már kiskoromtól orvos akartam lenni. Magyar tannyelvű alapiskola és középiskola elvégzése után Pozsonyban végeztem el az orvosi egyetemet. Érsekújvárban dolgoztam a belgyógyászaton, majd 1987-től háziorvosként dolgozom Szőgyénben és Barton. Mindig is azt a nézetet tartottam szem előtt, hogy nemcsak a testet, de a lelket is gyógyítani kell. Elvégeztem az agykontrolltanfolyamot, reikit, angyalterápiát, rengeteg természetgyógyászati előadáson vettem részt.

Szőgyénben megalapítottam a Menta klubot, ahol hetente különböző gyógyítási technikákkal ismertettem meg a betegeimet. Közösen meditációs gyakorlatokat végeztünk, vendégelőadókat, természetgyógyászokat hívtam. 18 évig dolgoztam Magyarországon ügyeleti orvosként, legutoljára az esztergomi kórházban a Sürgősségi háziorvosi ügyeletben vettem részt múlt év májusáig. Mindig is úgy gondoltam, az orvosnak kötelessége empatikusan, tisztelettudóan ,szeretettel végeznie munkáját. Hiszen döntő fontosságú az orvosok empatikus hozzáállasa és a betegekkel való kommunikációja a sikeres gyógyuláshoz. Engem a beteg nem csak a rendelőben, de munka után is megtalál. Nagyon optimista vagyok, pozitív beállítottságú.

2020-ban komolyabb betegségen estem át, ekkor én is megéltem előszőr a „félelmet”. Féltem, hogy nem gyógyulok meg, de elkeseredés helyett mindent megtettem, hogy rendbe jöjjek. Életmódváltással, 30 kg fogyással, gyógytornával, rendszeres fitneszedzésekkel sikerült meggyógyulnom. Erről majd személyesen többet mesélek, mert történetem példát mutathat másoknak. Megfogadtam Istennek, ha meggyógyulok, betegeken keresztül hálálom meg.

Ezért is fogadtam el a farnadi polgármesternő felkérését, hogy még két falu háziorvosaként is dolgozzak, mivel náluk évek óta nem volt háziorvos, és a betegeknek utazniuk kellett.” Nem mondhattam nemet.” Azóta a rendelőben legalább 120 beteget látunk el. Reggel 5 előtt kelek, hogy már 6 órakor megkezdhessem rendelésemet Farnadon. Nagyon jó, emberséges és kedves nővérkéim segítenek ebben amiért nagyon hálás vagyok nekik.

A mai világban egyre több ember depressziós, pánikbeteg. Ezeknek a betegeknek nagyon nehéz, kevesen nyújtanak nekik segítséget. Nem elég csak a gyógyszerek szedése, a léleknek is gyógyulnia kell. Ebben szeretnék segítséget nyújtani Bagó Kitti felkérésére.

Bagó Kitti

Szervező

Bagó Kitti vagyok, 33 éves , gyógyult pánikbeteg. 2012-ben, 21 éves koromban, egy veszekedés közben ért az első roham. Az arcom és a karjaim lezsibbadtak, a számat alig tudtam mozgatni, szívem hevesen vert. Mire beértünk a kórházba, már hűlt helye volt a tüneteimnek. Fogalmam sem volt mi lehetett ez, de nem is foglalkoztam vele.

Aztán a munkahelyemen megrázott az áram, kórházba kerültem, ahol a sokszori, rosszul bekötött infúzió miatt a szétzúzott vénáimra szorított 15 percenként vérnyomást mérő mandzsetta pokoli fájdalmakat okozott. Attól kezdve rettegtem a kórházaktól és az orvosoktól is. Egyik nap azt éreztem, hogy újra megrázott az áram és ez elindította a második pánikrohamomat, ugyanazokkal a tünetekkel, mint az elsőnél. EKG, szívultrahang, labor tökéletes, halványan a lelet aljára írva, hogy pánikzavar. Később már a legváratlanabb helyzetekben csapott le rám. Pánikos és tünetmentes időszakok váltották egymást, aztán elkezdtem az önismeret útját járva szépen lassan feldolgozni a gyerekkori traumáimat. Ami létezik terápia, mondhatom, hogy mindet kipróbáltam, de egy sem hozta meg a kívánt eredményt. Rengeteg felismeréssel a hátam mögött sem mertem fájdalomcsillapítót bevenni, nem ettem bizonyos ételeket, nehogy allergiás legyek rá, nem mertem sót enni, nehogy felvigye a vérnyomásom, dolgozni és haza jártam,  nem léptem ki szinte az utcára sem. Aztán 2021-ben elváltam és egyedül maradtam egy bérelt lakásban, amit egyedül kellett fenttartanom. Tudtam, hogyha túl akarom élni, muszáj a félelmeimen felülkerekednem és átírni az egész életem. Ez olyan jól sikerült, hogy 4 hónap múlva repülőre ültem és kirepültem egy hétre Londonba a gyerekkori barátomhoz. Felszabadító érzés volt. Félelem helyett az életet választottam és tudtam, hogy meggyógyultam.

Új célokat tűztem ki, rátaláltam a hivatásomra, ami a rendezvényszervezés és minden vágyam, hogy a sorstársaimon segítsek.

Bagó Kitti vagyok, 33 éves , gyógyult pánikbeteg. 2012-ben, 21 éves koromban, egy veszekedés közben ért az első roham. Az arcom és a karjaim lezsibbadtak, a számat alig tudtam mozgatni, szívem hevesen vert. Mire beértünk a kórházba, már hűlt helye volt a tüneteimnek. Fogalmam sem volt mi lehetett ez, de nem is foglalkoztam vele.

Aztán a munkahelyemen megrázott az áram, kórházba kerültem, ahol a sokszori, rosszul bekötött infúzió miatt a szétzúzott vénáimra szorított 15 percenként vérnyomást mérő mandzsetta pokoli fájdalmakat okozott. Attól kezdve rettegtem a kórházaktól és az orvosoktól is. Egyik nap azt éreztem, hogy újra megrázott az áram és ez elindította a második pánikrohamomat, ugyanazokkal a tünetekkel, mint az elsőnél. EKG, szívultrahang, labor tökéletes, halványan a lelet aljára írva, hogy pánikzavar. Később már a legváratlanabb helyzetekben csapott le rám. Pánikos és tünetmentes időszakok váltották egymást, aztán elkezdtem az önismeret útját járva szépen lassan feldolgozni a gyerekkori traumáimat. Ami létezik terápia, mondhatom, hogy mindet kipróbáltam, de egy sem hozta meg a kívánt eredményt. Rengeteg felismeréssel a hátam mögött sem mertem fájdalomcsillapítót bevenni, nem ettem bizonyos ételeket, nehogy allergiás legyek rá, nem mertem sót enni, nehogy felvigye a vérnyomásom, dolgozni és haza jártam,  nem léptem ki szinte az utcára sem. Aztán 2021-ben elváltam és egyedül maradtam egy bérelt lakásban, amit egyedül kellett fenttartanom. Tudtam, hogyha túl akarom élni, muszáj a félelmeimen felülkerekednem és átírni az egész életem. Ez olyan jól sikerült, hogy 4 hónap múlva repülőre ültem és kirepültem egy hétre Londonba a gyerekkori barátomhoz. Felszabadító érzés volt. Félelem helyett az életet választottam és tudtam, hogy meggyógyultam.

Új célokat tűztem ki, rátaláltam a hivatásomra, ami a rendezvényszervezés és minden vágyam, hogy a sorstársaimon segítsek.

Bagó Kitti

Szervező

Legfrissebb cikkeink

Kezdj el bízni magadban!

by | márc 13, 2024 | Egyéb | 0 Comments

Annyiszor szükségünk lenne magunkra és annyiszor hagyjuk cserben magunkat. Tudod mi astressz legnagyobb forrása? Az, hogy nincs benned az a bizonyosság, hogy bármi is...

Pár tipp, hogyan szeresd Önmagadat

by | jan 30, 2024 | Egyéb | 0 Comments

Adok pár nagyon hasznos tippet az önszeretet elkezdéséhez, ami nekem is sokat segített. Apróságok, ám nagyon nagy eredményekre képesek. Először is: mindig dicsérd meg...

Apaseb és a pánikbetegség összefüggése

by | jan 18, 2024 | Egyéb | 0 Comments

Végig itt volt az orrom előtt ez az összefüggés, de hát Rómát sem egy nap alatt építették,nem igaz? Az előző blogokban írtam arról, hogy hogyan jutunk el oda, hogy...

Élsz vagy túlélsz?

Élsz vagy túlélsz?

by | jan 12, 2024 | Egyéb | 0 Comments

Elgondolkodtál már azon, hogy mi a különbség élés és túlélés között? Ha félsz kilépni azutcára, de mégis megteszed, mert tudod, hogy csak így gyógyulsz meg, akkor vajon...

Út a gyógyuláshoz, út Önmagadhoz

by | jan 6, 2024 | Egyéb | 0 Comments

Azt hiszem sosem szerettem magam. Értékelni meg végképp nem értékeltem. Csak sodródtam a sokkeserű emlékekkel, fájdalommal, amit egyedül éltem meg, elzártam magamban....